Cherdyn Mojica, người mẹ 1 con cái tới từ Philippines, hiện tại đang thực hiện Chuyên Viên hắn tế toàn thời hạn bên trên một cơ sở y tế rộng lớn ở Metro Manila. Mặc mặc dù chương trình việc làm vất vả, cô vẫn giành thủ thời hạn nhằm sẵn sàng món ăn mang lại đàn bà 1 tuổi tác Ceana kể từ thời điểm cô bé nhỏ chính thức bước quý phái tiến độ ăn dặm.
Việc sẵn sàng món ăn dặm mang lại đàn bà đã hỗ trợ người mẹ này hiểu biết thêm nhiều công thức nấu bếp mới mẻ mang lại trẻ con, kể từ súp kem, số nghiền nhuyễn cho tới món ăn lặt vặt và bữa tiệc đem gạo. Thông thông thường từng thứ tự sẵn sàng món ăn mang lại con cái, cô tổn thất khoảng tầm 1 giờ đồng hồ đeo tay hoặc thấp hơn thế. Thậm chí, một vài ba số cô chỉ việc 10 phút nhằm hoàn thành xong.
Bạn đang xem: cho tôi xem công thức nấu ăn dành cho trẻ em
“Tôi đặc biệt phấn khởi khi sẵn sàng món ăn mang lại đàn bà. Thật tuyệt thấy lúc con cái hương thụ món ăn. Những tiếng động nhưng mà con cái bé nhỏ đưa đến khi nhai thực hiện tôi nhảy mỉm cười. Với việc sẵn sàng món ăn, tôi thông thường lên plan bữa tiệc mặt hàng tuần. Nếu không tồn tại thời hạn lên đường chợ, tôi tiếp tục nhờ ông chồng lên đường mua sắm vật liệu. Giúp hứng nhau là đặc biệt cần thiết thiết”, cô Mojica cho biết thêm.
Cherdyn Mojica sẵn sàng món ăn mang lại đàn bà 1 tuổi tác Ceana kể từ thời điểm cô bé nhỏ chính thức bước quý phái tiến độ ăn dặm.
Dưới đấy là một vài ba công thức nấu nướng một số thức ăn dặm chỉ tổn thất 10 phút của Cherdyn:
Chú ý: Trước khi sẵn sàng món ăn mang lại trẻ con, những u hãy đáp ứng công thức thức ăn cơ phù phù hợp với lứa tuổi và tiến độ ăn dặm của trẻ con.
1. Súp nấm
Ceana ăn demo số này thứ tự thứ nhất khi 8 mon tuổi tác.
Nguyễn liệu:
- 4 miếng nấm sò
- 1 khoai tây nhỏ, nấu chín, nghiền nát
- 1 củ khoai y sĩ nhỏ, nấu chín, nghiền nát
- 1 ly sữa mẹ
- 1 hoặc nửa ly nước lọc
Chế biến:
- Xay nấm sò rồi nấu nướng chín
- Cho toàn bộ những vật liệu không giống vào trong nồi, trộn lẫn cho đều rồi đun nhỏ lửa trong tầm 5-7 phút cho tới thấy lúc láo ăn ý có tính quánh. Nếu quí u rất có thể nấu nướng nằm trong một chút ít gạo.
2. Yến mạch ngược cây
Ceana ăn demo thứ tự thứ nhất khi 8 mon tuổi tác.
Nguyên liệu:
- 3 muống nêm canh bột yến mạch
- một nửa ly nước trắng
- Trái cây thái từng lát (Mẹ rất có thể lựa chọn loại ngược cây nào là cũng khá được. Ceana quí chuối, xoài, dâu tây và kiwi).
Chế biến:
- Đun sôi bột yến mạch kể từ 5 cho tới 7 phút hoặc cho tới khi chín.
- Đặt ngược cây lên bên trên và mang lại bé nhỏ ăn là kết thúc.
3. Cơm gạo nâu với trứng, đậu hũ
Món này Ceana ăn demo lần thứ nhất khi 9 mon tuổi tác.
Nguyên liệu:
- 1 ly gạo nâu (ngâm trước khoảng tầm 1 giờ trước lúc nấu)
- 1 củ nghệ
- 1 ngược trứng
- Đậu hũ loại thượng hạng
- 1 chén rau củ vẫn bào nhỏ (súp lơ xanh xao hoặc cà-rốt)
Chế biến:
- Trộn đều rau củ với nghệ. Luộc trứng. Nấu cơm trắng.
- Hấp đậu phụ và rau củ vào trong nồi cơm trắng. Khi toàn bộ những vật liệu đã nấu chín, u hãy nghiền nhỏ (nếu cần) và mang lại trẻ con ăn.
4. Trứng hấp nhập cơm trắng gạo nâu tẩm nghệ
Món này được Ceana ăn demo thứ tự thứ nhất hồi 9 mon tuổi tác.
Nguyên liệu:
- 1 ly gạo nâu (ngâm nội địa một phần hai tiếng trước lúc nấu)
- 1 lòng đỏ ối trứng luộc cho chín kỹ
- 1 lá húng tây (nghiền nhỏ)
- 20ml sữa mẹ
- 1 thìa coffe dầu ô-liu
Chế biến:
Xem thêm: em bé bị vàng da
- Trộn toàn bộ vật liệu và mang theo hấp.
- Nấu cơm trắng với nghệ vẫn gọt vỏ.
- Trộn và nghiền nhuyễn trứng với cơm trắng rồi mang lại trẻ con ăn.
5. Cơm súp lơ White với cá hồi
Ceana ăn demo thứ tự thứ nhất khi 9 mon tuổi tác.
Nguyên liệu:
- 1 bông súp lơ White size bé, bào nhỏ mang lại trẻ con dễ dàng ăn
- 1 muống nêm canh cá hồi thái nhỏ trở thành từng miếng
- 1 lòng đỏ ối trứng luộc cho chín kỹ
- 1 thìa coffe dầu ô-liu
Chế biến:
- Đun giá dầu ô-liu vào trong nồi tiếp sau đó mang lại súp lơ White trau nhỏ và cá hồi nhập rồi nấu nướng kể từ 5-7 phút.
- Khi láo ăn ý vẫn chín, u hãy sập rời khỏi đĩa, nghiền nhỏ (nếu cần) và mang lại bé nhỏ dùng kèm lòng đỏ ối trứng.
6. Bánh khoai tây yến mạch
Ceana ăn demo thứ tự thứ nhất khi 10 mon tuổi tác.
Nguyên liệu:
- Vài khoai tây thái từng lát mỏng
- Bột yến mạch giã xay nhỏ và được sàng cẩn thận
- 1 ngược trứng
- ½ chén dầu oliu
Chế biến:
- Luộc chín những miếng khoai tây thái lát
- Đập trứng nhập tô rồi nhúng những miếng khoai tây nhập đó
- Nhúng tiếp miếng khoai tấy bám trứng nhập bột yến mạch rồi mang theo rán trong tầm 3 - 4 phút.
7. Hỗn ăn ý dâu tây, chuối và bánh quy
Ceana ăn demo thứ tự thứ nhất khi 6 mon tuổi tác.
Nguyên liệu:
- 3 ngược chão tây
- Vài lát chuối
- 10 ml sữa mẹ
- 1 cái bánh quy
Chế biến:
Nghiền nát nhừ chão tây, chuối và bánh quy. Sau cơ trộn lẫn cho đều toàn bộ những vật liệu rồi mang lại trẻ con hương thụ.
8. Súp gà
Ceana ăn demo thứ tự thứ nhất khi 9 mon tuổi tác.
Nguyên liệu:
- 1 thìa dầu oliu
- 1/4 hành tây, 1 tỏi, rau củ rau cần tây, ớt chuông, cà rốt, khoai tây, cải bắp. Tất cả đều thái nhỏ.
- 2 muống nêm canh thịt gà thái nhỏ
- 2 cho tới 3 chén nước luộc gà
- một nửa chén mì ống xoắn ốc vẫn nấu nướng chín
- 88ml sữa mẹ
Chế biến:
- Cho dầu oliu, hành tây và tỏi vào trong nồi rồi nấu nướng cho tới thấy lúc mượt. Cho thịt gà thái nhỏ nhập nấu nướng nằm trong trong tầm 3-5 phút.
Xem thêm: lãng mạn chúc ngày mới cho người yêu
- Đổ thêm thắt nước luộc gà nhập đung nóng. Cho sữa nhập và nối tiếp đung nóng nhập 10 phút.
- Cho thêm thắt mì vào trong nồi rồi nấu nướng chín nhập 3 phút. Tiếp cho tới mang lại củ cà rốt, khoai tây, ớt chuông và rau cần tây vào trong nồi rồi nấu thêm 5 phút.
- Thêm cải bắp và nấu nướng tiếp nhập 2 phút nữa. Sau cơ u chỉ việc sập rời khỏi chén rồi mang lại trẻ con ăn.
Bình luận